[역류성식도염 치료] 증상과 원인 치료 경험담

오늘은 역류성식도염 치료 경험담과 증상, 원인에 대해 말씀드리겠습니다.

몇 년 전부터 명치 부근이 답답하고 묵직한 통증이 있고 위 주변으로 따끔거리거나 쓰린 느낌이 있어 생활에 많은 불편을 겪고 있는데요.

심할 경우 가슴도 답답하고 몸이 무겁고 숨쉬기도 어려운 경우가 많았습니다.

병원에도 많이 방문하고 위내시경도 해보고 자연치료를 위해 노력도 많이 했습니다만 하루 아침에 증상이 없어지지는 않더군요.

아래 글 내용을 읽어보시고 본인에게 적용할 수 있는 방법을 선택하여 실천해보시기 바랍니다.

역류성 식도염이란

위 속 내용물(주로 위산)이 식도로 역류하여 식도에 염증을 일으키는 질병입니다. 건강한 사람이라도 위산의 역류를 겪을 수 있지만 그 시간이 짧기 때문에 크게 문제가 되지는 않습니다.

다만 역류 시간이 길어지면 식도의 점막은 위산에 약하기 때문에 식도에 염증을 일으키게 됩니다.

이 질병은 성인의 10~20%가 걸린 것으로 추정되고 있으며, 그 중에서도 중년과 노인들에게 많이 나타납니다.

적절한 치료를 받지 못한 경우에는 증상이 지속됨으로써 생활에 지장을 초래하는 것으로 알려져 있습니다.

역류성 식도염 원인

역류성 식도염

식도와 위의 이음새에 하부 식도괄약근이라는 근육이 있고, 음식이 통과할 때 이외에는 위의 입구를 조여 위의 내용물이 식도에 역류하지 않도록 일하고 있습니다.

이 근육이 느슨해지면 위에서 식도로의 역류가 발생합니다.

하부 식도 괄약근이 느슨해지는 원인으로는 나이에 따른 변화, 위내압의 상승(과식, 조식 등), 복압의 상승(비만, 의복에 의한 조임 등), 고지방식 등이 있습니다.

역류성 식도염 증상

가슴이 굽는 느낌, 신맛이 오르거나 식후에 가슴과 구석구석 근처가 아프다는 것이 주된 증상입니다.

또한 다른 증상으로는 목의 위화감, 목소리의 흐림, 만성 기침(폐와 심장에 이상이 없는 데 기침이 계속됨) 등이 있으며, 이들은 주로 자고 있을 때 위액이 목구멍까지 역류해 오는 것에 의해 일어나는 증상입니다.

역류성 식도염 진단

역류성 식도염이 의심되면 위내시경 검사를 실시하여 진단합니다.

역류성 식도염 치료 경험담(치료후기)

생활습관 개선

과식과 조식을 피하기
고지방 식단, 알코올, 탄산음료, 흡연을 최대한 삼가기
먹고 역류 증상이 나온 음식(믹스커피 등)은 삼가기
식후 2~3시간은 눕지 말기
야간에 역류 증상이 나오는 경우 머리를 높이고 자기
비만일 경우 체중을 줄이기 위해 노력하기
배를 벨트나 옷으로 너무 조이지 않도록 하기
장시간 몸을 앞으로 구부리는 자세는 가능한 피하도록 하기

병원 처방약 먹기

※ 저의 개인적인 사견으로 정확한 사항은 의사의 진료를 통해 처방 받으시기 바람!

일반적으로 역류성 식도염 처방약은 병원마다 비슷합니다. 제작 회사만 다를 뿐 성분은 거의 똑같다고 보시면 됩니다.

👉 위내시경 없이 일반 처방약 받은 경우

역류성식도염, 위염처방약

가스모틴정 5밀리그램: 위장운동 촉진제(설사 혹은 묽은 변 나타날수 있음)
베아제장: 소화제
뮤코트라정: 위점막 보호제
넥시어드정 40밀리그램: 위산과다증약
알마겔에프현탁액: 제산제

처방약

넥시어드정(40mg)

넥시어드정 40mg은 위식도 역류질환, 위 및 소장 궤양, 식도 염증과 같은 위산 관련 장애를 치료하는 데 사용되는 양성자 펌프 억제제 약물이라고 합니다.

위에서 생성되는 산의 양을 줄임으로써 작용하는데요.

이 약이 역류성 식도염 치료에 효과가 크고 약 가격 또한 비싼 것으로 알고 있습니다.

단, 인위적으로 산의 양을 줄였기에 장기간 복용하면 안 좋다는 얘기도 많습니다.

알마겔(알마게이트)

👉 위내시경 후 담낭 역류성식도염 진단 후 처방약

역류성 식도염 진단 후 처방약

위내시경을 통해 담낭과 역류성 식도염 진단을 받아 처방받은 약입니다.

프라임모사프리드에스알정 15mg

프라임모사프리드에스알정 15mg: 위장운동조절 및 진경제

이 약은 복통, 팽만감, 포만감 등의 기능성 소화불량 증상을 치료합니다. 보통 소화불량, 메스꺼움, 구토와 같은 위장 장애 증상을 치료하는 데 사용된다고 하네요.

오메톤에스정

오메톤에스정 40mg: 프로톤 펌프 저해제

이 약도 또한 넥시어드정 40mg와 같은 성분의 약인 것 같습니다. 위식도 역류 질환, 위 및 소장 궤양, 식도 염증과 같은 위산 관련 장애를 치료하는 데 사용되는 양성자 펌프 억제제 약물입니다.

저의 경우 일시적으로 위내시경 후 받은 위 2가지 약을 복용 후 역류성 식도염 증상이 빠르게 호전되는 것을 느꼈습니다.

자연치료 방법

역류성 식도염은 일상 생활 속에서 잘못된 식습관과 직장 내 스트레스 등 올바르지 못한 태도로 인해 발생했을 경우가 많은데요.

장기적으로는 병원 약 말고 일상 생활 속에서 위에 좋은 음식 등을 섭취해서 간접적으로 위 건강을 챙기는 방법도 좋다고 생각합니다.

👉 보리차대신 연근티 마시기

저는 평소 집에서 물을 끓여 먹는데요. 보리차 대신 연근이 위에 좋다고 해서 [연근차 티백]을 사서 끓여 먹고 있습니다.

연근의 효능 중에는 손상된 장 점막을 회복시켜 설사 증상을 완화시키기도 하고 소화기를 보호하는 효능이 있다고 합니다.

연근 티백

👉 위염, 위궤양에 좋은 약초 유근피

유근피는 '느릅나무과 느릅나무뿌리껍질이며, 폐와 기관지 등 호흡기에 도움을 주어 비염이나 축농증, 코 막힘 등 호흡기 질환에 도움이 되고 한방에서 위염이나 위궤양 치료에 사용하는 약초이며 혈액순환과 혈액을 맑게 해 준다고 합니다.

유근피

👉 발아현미밥 먹기

현미에 비해 소화가 잘 되고 감마 아미노뷰티르 산, 감마-오리지놀, 옥타코사놀 등을 더 많이 함유하고 있다고 합니다.

이들 물질은 항암 작용을 하고 체내 콜레스테롤을 낮추며 특히 감마-오리자놀은 성장을 촉진하기도 한다고 하네요.

또한 발아되면 현미에 있는 비타민 B1, B2, 당질, 단백질, 지방질, 식이성 섬유소 등이 수 배 증가하며 생체 이용률도 높아진다고 합니다.

발아현미밥

최종 결론

저의 경우 위내시경을 통해 처방받은 2가지 약(프라임모사프리드에스알정 15mg/ 오메톤에스정 40mg)을 타서 1,2주 동안은 복용 후 상태가 많이 호전되었었습니다.

아무래도 기존에 먹던 약들보다는 내시경 후 받은 약이 염증 치료에 더 강한 효능을 가지고 있지 않았나 생각되며 여러분들도 단기적으로는 이 약을 처방받아서 복용해 보는 것도 좋을 것 같습니다.

다만, 평소 습관대로 생활하다보니 위가 예전 상태로 돌아간다는 느낌을 받았습니다.

이에 저는 위에 언급한 자연치료 방법을 병행하고 있는데요. 조금만 신경쓰면 일상생활에서 얼마든지 실천할 수 있는 방법입니다.

연근티 마시기, 유근피 끊여 마시기, 발아현미밥으로 밥짓기 등 평소 생활습관을 개선하고 노력한다면 위 상태가 완전히 낫는다고 보장할 순 없지만, 분명히 오랫동안 위 상태가 괜찮게 유지되는 걸 느낄 수 있을 겁니다.

결국 단기적으로는 약을 복용해서 상태를 호전시킨 후 장기적으로 자연치료를 병행하는 것이 오랫동안 위 상태를 좋게 유지할 수 있는 방법이라는 결론을 내렸습니다.

역류성 식도염으로 고생하시는 많은 분들의 빠른 쾌유를 빌며 이글을 마치고자 합니다.